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藤沢で人気の整骨院がブログで情報発信中
藤沢の整骨院が整体やケガの治療について詳しくお伝えします
藤沢の整骨院で口コミ人気のたちばな通り整骨院では、スポーツ時のケガでお悩みの方に、スポーツ障害特別治療や、スポーツ外傷治療などを行っておりますので、お気軽にご相談ください。
藤沢の整骨院で評判のたちばな通り整骨院では、ケガの回復を促進する高濃度酸素カプセルもご用意しておりますのでご利用ください。
適切な治療で競技への復帰をサポートいたしますので、諦めずに当院が提供する高い技術の治療を続けてみてください。
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身体に一番重要な水が足りないとどうなるか?
2021/12/07➀ 身体の水分が足りなくなるとどうなるか その１ 身体の水分が足りなくなると身体はどうなるかと言うと、これは一言で全く良い事がありません。全く良くない事の一番の代表例は、皆さんも聞いた事がある『ドロドロの血液』になります。 よく悪い血液の事をドロドロと表現しますが、ドロドロの血液とは血液の『粘度が高い状態』の事を指していて、これは血液そのものの水分量が足りない事によって引き起こ... -
身体に一番重要な水の事
2021/11/19成長痛の意外な対策として水分摂取の重要性を２回にわたってお伝えしました。人の身体にとって何よりも需要になってくる「水分」。今回はここをもう少し掘り下げてお伝えしていきたいと思います。 今回のテーマは 『身体に一番重要な水の事』 について。 目次 ➀ 人の身体は水分が６0％ ➁ 身体の水分の役割 ➂ 身体に一番重要な水の事のまとめ ... -
成長痛の自宅で行えるちょっと意外な対処法 実践編
2021/11/05今回のテーマは 『成長痛の自宅で行えるちょっと意外な対処法 実践編の続き』 について。 ➀ ちょっと意外な対処法 実践編 その２ 実践編その２では摂取する『中身』についてお伝えしていきます。 水分を摂取する時に具体的にどの様なものを摂取すればよいかと言うとこれはある程度決まっており、ここでは推奨と非推奨に分けてお伝えしていきたいと思いま... -
成長痛の自宅で行えるちょっと意外な対処法
2021/10/22運動の秋関連のブログ第２段として、今回は成長期の運動をしている子供に起こり易い成長痛。この成長痛に対して自宅で行えるちょっと意外な対処方についてお伝えしていきたいと思います。 冬に向けて更に練習量が多くなってくる季節ですので、対処法を実践しておくと今から備えておく事が出来るかと思います。 今回のテーマは 『成長痛の自宅で行えるちょっと意外な対処法』 に... -
運動効果を高めるポイント
2021/10/09ようやく本格的な秋となりました。秋と言えば運動の秋。体質改善や運動不足解消、またダイエットのためにと様々な目的で運動を始める方も多いのではないでしょうか。今回のブログではその様な方に向けて運動効果を高めるポイントをお伝えしていきたいと思います。これを意識して運動を行う事で効果を飛躍的に高める事が可能だと思います。 今回のテーマは 『運動効果を高める３つのポイント』 ...
藤沢の整骨院で評判のたちばな通り整骨院では、スポーツ外傷やスポーツ障害特別治療、オスグッド特別治療など、さまざまな治療についてブログで情報発信中です。
スポーツ時のケガでお悩みの方、競技への復帰を目指している方などのお役に立つ情報をご提供いたしますので、ぜひ一度ご覧ください。
どのような治療やリハビリをするのかはもちろん、予防（ケア）方法も丁寧にご説明いたしますので、ご参考になさってください。
藤沢の整骨院で人気のたちばな通り整骨院では、パーソナル整体や産前産後整体などの施術も行っておりますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
ブログでは、各治療や施術の目的を始め、ご自宅でできる簡単なセルフケアの方法もご紹介いたしますので、健康な体でいるために、ぜひご参考にしてお試しください。