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藤沢で人気の整骨院がブログで情報発信中
藤沢の整骨院が整体やケガの治療について詳しくお伝えします
藤沢の整骨院で口コミ人気のたちばな通り整骨院では、スポーツ時のケガでお悩みの方に、スポーツ障害特別治療や、スポーツ外傷治療などを行っておりますので、お気軽にご相談ください。
藤沢の整骨院で評判のたちばな通り整骨院では、ケガの回復を促進する高濃度酸素カプセルもご用意しておりますのでご利用ください。
適切な治療で競技への復帰をサポートいたしますので、諦めずに当院が提供する高い技術の治療を続けてみてください。
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土踏まずについて
2021/09/16今回のテーマは 『土踏まず』 について。 目次 ➀ 土踏まずの役割 ➁ 足裏の３つのアーチ ➂ 土踏まずが無い事によるデメリット ➃ 土踏まずを作るには ➄ 土踏まずのまとめ ➀ 土踏まずの役割 人が二足歩行で歩く時には、体重＋足を地面に下ろす時の加速度が地面から衝撃となり最初に足裏に届きます。この時に重要な働きをしている... -
裸足の重要性 その２
2021/09/03『裸足と運動神経の関係』 目次 ➀ 小さい時に裸足で動くと運動神経が良くなる？ ➁ 運動神経が良くなる理由 その１ ➂ 運動神経が良くなる理由 その２ ➃ 靴のサイズには特に注意を ➄ 裸足と運動神経の関係のまとめ ➀ 小さい時に裸足で動くと運動神経が良くなる？ 小さい時に裸足で動くと運動神経が良くなるという話を聞いた事はあるでしょうか... -
ストレスと肩こりの関係を解説
2021/08/27はじめに 肩こりの原因としてよくあるのが デスクワーク、眼精疲労など動作や作業に起因するものはご存知ですよね？ 肩こりの原因は複雑で肉体的、精神的、両方などが絡み合って出現していることが多く見られます。 骨盤矯正、ほぐし、猫背矯正、運動など外的要因のケアで足りないときや、軽快が見られない時は精神的・思考的アプローチしてみると軽快へ進みます。 自... -
裸足の重要性
2021/08/26今回も子供の成長にとって重要な身体の機能についてお伝えしていきたいと思います。 今回のテーマは 『裸足の重要性』 について。 目次 ➀ 小さい時に裸足で動くと何が良いのか？その１ ➁ 小さい時に裸足で動くと何が良いのか？その２ ➂ 現代は裸足の機会が減ってしまっている ➃ 可能な範囲で裸足で過ごす機会を増やせると良い ➄ 裸足の重要... -
何回も繰り返す、なかなか良くならない足の痛みの原因と最新情報
2021/08/24長期化しやすい足の痛み一覧 オスグッド、鵞足炎、腸脛靭帯炎、シーバー病、アキレス腱の痛み、足の裏の痛み、シンスプリント 最新情報と原因まとめ 最近のスポーツ科学の練習の目安として、９０分 ２回/W 試合が１試合 が１週間の目安とされているようです。 それ以...
藤沢の整骨院で評判のたちばな通り整骨院では、スポーツ外傷やスポーツ障害特別治療、オスグッド特別治療など、さまざまな治療についてブログで情報発信中です。
スポーツ時のケガでお悩みの方、競技への復帰を目指している方などのお役に立つ情報をご提供いたしますので、ぜひ一度ご覧ください。
どのような治療やリハビリをするのかはもちろん、予防（ケア）方法も丁寧にご説明いたしますので、ご参考になさってください。
藤沢の整骨院で人気のたちばな通り整骨院では、パーソナル整体や産前産後整体などの施術も行っておりますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
ブログでは、各治療や施術の目的を始め、ご自宅でできる簡単なセルフケアの方法もご紹介いたしますので、健康な体でいるために、ぜひご参考にしてお試しください。