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茅ヶ崎で人気の整骨院がブログで情報発信中

茅ヶ崎の整骨院が整体やケガの治療について詳しくお伝えします

茅ヶ崎の整骨院で口コミ人気のチガサキ整骨院では、スポーツ時のケガでお悩みの方に、スポーツ障害特別治療や、スポーツ外傷治療などを行っておりますので、お気軽にご相談ください。
適切な治療で競技への復帰をサポートいたしますので、諦めずに当院が提供する高い技術の治療を続けてみてください。

  • 茅ヶ崎駅徒歩4分のチガサキ整骨院の自律神経の整体をご紹介。春バテ、不眠、食いしばり、ストレスでお困りの方は、チガサキ整骨院の整体で改善。今すぐご相談ください!

    春バテの解消方法 【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】

    2021/04/19
    春バテとその改善方法       ➀ 春バテとは?   『夏バテ』は聞いた事がある人が多いかと思いますが、『春バテ』についてはまだ余り知らない人も多いのではないでしょうか?     『春バテ』とはどの様なものかと言いますと、その名の通り『春に起きやすい心身の不調』の事を言います。     春バテの代表的な症状としては、 ・疲れやすい ・ダルさを感じる ・日中眠くなってし...
  • 茅ヶ崎駅徒歩4分のチガサキ整骨院が足首・アキレス腱の痛みに効果的な足のストレッチ(その②)を解説。足首の捻挫の痛みが長引く方、有痛性外脛骨、シンスプリント、足底筋膜炎、アキレス腱炎、長引く足の痛みでお困りの方はご相談も受け付けております。

    足首周りのストレッチ その② 【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】

    2021/04/06
    足首周りのダイナミックストレッチ         ➀ 足首周りのダイナミックストレッチ その1   足首周りのダイナミックストレッチの1つ目は『足首回し』です。     やり方は   1:椅子に座りストレッチをする足を反対側の足の太ももに乗せます。床で行う場合はあぐらをかくように足を開き、身体の正面に足首を持ってくるようにして下さい。   2:ストレッチをする足の足先を反対...

茅ヶ崎の整骨院で評判のチガサキ整骨院では、スポーツ外傷やスポーツ障害特別治療、オスグッド特別治療など、さまざまな治療についてブログで情報発信中です。
スポーツ時のケガでお悩みの方、競技への復帰を目指している方などのお役に立つ情報をご提供いたしますので、ぜひ一度ご覧ください。
どのような治療やリハビリをするのかはもちろん、予防(ケア)方法も丁寧にご説明いたしますので、ご参考になさってください。
茅ヶ崎の整骨院で人気のチガサキ整骨院では、パーソナル整体や産前産後整体などの施術も行っておりますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
ブログでは、各治療や施術の目的を始め、ご自宅でできる簡単なセルフケアの方法もご紹介いたしますので、健康な体でいるために、ぜひご参考にしてお試しください。