産後の骨盤調整・骨盤ケアについて【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】
産後の骨盤矯正・骨盤ケア
当院では
産後のお母さんをサポートしお子様の発育・発達に良い環境、お母さんの身体的・精神的なサポートとともにご自身の生活も大切にしてもらいたいと考えております。
そうすることが育児環境を向上し、お子様の環境が良くなり、地域の人間が育ち、地域の活性化、住みやすい町No１の湘南の良いところ、未来のある町づくりに繋がると考えております。
産後の骨盤矯正で大切にしていること
□骨盤の状態（いわゆる歪み）の調整
□腰痛、肩こり、頭痛、腱鞘炎などのケア
□妊婦さんの時の姿勢と動作の修正
□出産後、育児の動作の指導や調整
□コア（インナーマッスル）を中心とした筋肉の再教育やトレーニング
□食事アドバイス
□お母さんのケア
□アドバイス
実際の効果
ボディメイク、痛みの治療、プロポーション、メンテナンス、ダイエットや体型の調整に繋がります。
何よりお母さんである前に一人の人であり、ご自身の為の時間を少しでも良いので作ってください。（短くても良いです）
私自身の育児の経験やたくさんのお母さんと接することで、何が辛くて大変なのか？育児をしながらできること、できないことをどうすれば無理なくできるのか？（みなさんケアや筋トレなどやればいいのはわかっていますが現状は違います）お母さんには何が必要なのかをお伝えし、心境や身体を理解して治療を進めていきます。
茅ヶ崎市の整骨院、チガサキ整骨院が産後の骨盤矯正を解説。産後の骨盤矯正はポイントを抑えることが大切で、産後半年間が骨盤矯正を行いやすいです。茅ヶ崎・藤沢・辻堂・平塚・香川・寒川で産後の骨盤矯正や産後の痛みや、疲労でお悩みの方は、今すぐチガサキ整骨院へご相談ください！公式ラインよりメッセージをいただくとスムーズです。
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チガサキ整骨院
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土曜日
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