整体・骨盤矯正のご紹介 【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】
【 整体・骨盤矯正 】
（体のゆがみ、肩こり、腰痛、頭痛、ギックリ腰、腰痛、坐骨神経痛など）
➀整体・骨盤矯正とは？
全身整体では全身を一つとして考え、筋肉や関節など身体の繋がりを意識しながら身体を整え、症状やお悩みに対して整体を行っていきます。
筋肉の強い固まりを和らげたり、関節の位置や背骨を整える事で、身体にかかる負担が減りバランスの悪さが解消され姿勢が整います。
筋肉や関節、姿勢が整うと身体の中を通る神経が上手く働き始め、血管や内臓なども上手く働く様になります。
身体が整い体内が上手く働く事により、酸素や栄養素が血液に乗って身体の各場所に送られて、身体の代謝は上がり自然治癒力や免疫力が向上します。筋肉や神経、内臓、血管等、身体は正常な働きを徐々に取り戻し、症状やお悩みの解消へと繋がっていきます。
また神経が上手く働き始めると、自律神経も同様に上手く働き始めます。
身体が整い自律神経が上手く働く事で、自律神経の副交感神経が上手く働き始めます。
副交感神経が働くと身体の力みが取れ、内臓は働き、脳も落ち着き、リラックスして身体のリズムも整い睡眠もしっかりと取れる様になります。
身体の回復のサイクルが上手く動き出し、症状やお悩みの解消へと繋がっていきます。
また全身整体では栄養面のサポート指導も同時に行っていきます。身体の回復に必要な栄養素をお伝えし、栄養面や日々の生活を見つめ直す事で身体の外側からだけではなく、内側からも症状やお悩みの解消を行っていきます。
両面を整えていく事で、全身整体の効果を最大限に高め身体には更なる変化が起こり、生活の質も向上してくる事かと思います、
当院の全身整体は症状やお悩みの解消だけではなく、スポーツのパフォーマンス向上にも効果があります。
筋肉や関節・姿勢が整うと、無理に身体を固めたり力を余計に入れる必要が無くなり、身体が本来持つ動きをしっかりと発揮させる事が出来ます。また関節が整い余計な緊張が取れる事で体内の循環も上がり、スポーツによる身体の疲労感も出にくく、また疲れも取れやすくなる効果もあります。
➁整体・骨盤矯正に適応する症状やお悩み
・身体のゆがみ
・身体のバランスの悪さ
・肩こり
・腰痛
・頭痛
・猫背姿勢
・ストレートネック、スマホ首
・ギックリ腰
・坐骨神経
・身体の疲労感
・なかなか取れない疲れ
・スポーツのパフォーマンスアップ
・ケガをしにくい身体作りをしたい
・自律神経のお悩み
・内臓機能のお悩み
・ダイエットの効率をあげたい
➂整体・骨盤矯正で解決できるお悩み
・ゆがみの解消
・身体の各関節の痛みの解消
・つらい症状やつらい痛みの解消
・正しい姿勢になる
・身体の柔軟性の向上
・身体の修復力、自然治癒力の向上と正常化
・体調不良の解消
・身体の力みが抜けない、食いしばる等、身体の緊張の解消
・古傷の痛みの予防
・運動のパフォーマンス改善
・身体のコントロール機能の改善
・疲労回復
・リラクゼーション
・自律神経の整い
・身体の代謝向上
茅ヶ崎市の整骨院、チガサキ整骨院の整体と骨盤矯正を解説。長引く体の痛み、長引く足や膝の痛みは整体や骨盤矯正が効果的。茅ヶ崎・藤沢・辻堂・平塚・香川・寒川で足首の痛み、足底の痛み、股関節や膝の痛み、スポーツの痛みや怪我の後でお悩みの方は、今すぐチガサキ整骨院へご相談ください！公式ラインよりメッセージをいただくとスムーズです。
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