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茅ヶ崎で人気の整骨院がブログで情報発信中
茅ヶ崎の整骨院が整体やケガの治療について詳しくお伝えします
茅ヶ崎の整骨院で口コミ人気のチガサキ整骨院では、スポーツ時のケガでお悩みの方に、スポーツ障害特別治療や、スポーツ外傷治療などを行っておりますので、お気軽にご相談ください。
適切な治療で競技への復帰をサポートいたしますので、諦めずに当院が提供する高い技術の治療を続けてみてください。
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体の力を抜いてリラックスする方法④ 【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】
2020/08/13身体の力を抜く方法④ 身体の力を抜けないのには原因があります。今までのブログでは、アウターマッスルとインナーマッスルのバランスが崩れている、呼吸が浅い、交感神経が緊張している。について説明しました。 今回は原因の４つ目 『ストレスを抱えている』 について説明していきたいと思います。 ①ストレスとは？ ストレス（英: stress... -
体の力を抜いてリラックスする方法③ 【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】
2020/07/29身体の力を抜く方法③ 身体の力を抜けないのには原因があります。 前々回のブログではアウターマッスルとインナーマッスルのバランスが崩れている。について。前回のブログでは呼吸が浅い。について説明しました。 今回は原因の３つ目。 『交感神経が緊張している』 について説明していきたいと思います。 ①交感神経が緊張しているとは？ まずは交... -
体の力を抜いてリラックスする方法② 【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】
2020/07/22身体の力を抜く方法（その２） 身体の力を抜けないのには原因があります。 前回はその原因の一つ。アウターマッスルとインナーマッスルのバランスが崩れている。について説明しました。 今回は原因の二つ目。 『呼吸が浅い』 について説明していきたいと思います。 ➀ 呼吸が浅いとは？ 「呼吸が浅い」とはどの様な状態の時でしょうか？ こ... -
体の力を抜いてリラックスする方法① 【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】
2020/07/17身体の力を抜くには？ 質問がありました、その方はスポーツをされているのですが、スポーツをしている時に力が入り過ぎてしまうという事を気にされている様でした。また普段の生活でもなかなか力を抜く事が出来ないとも。 そこで今回のテーマは「身体の力を抜くためには」についてです。 ① 身体の力を抜けない原因とは？ 力をなかなか抜けない人は何故抜けないのでし... -
怪我の修復を早める方法 【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】
2020/07/08何故チガサキ整骨院の施術はケガの回復が早いのか？ 当院にはスポーツ活動を行う学生や、社会人・主婦・高齢の方まで幅広い年代の方が様々なケガをされて来院されますが、その殆どが同じ訴えをされる事が多いです。 その訴えというものが『出来る限り早く治したい』というもの。 いつまでも痛い、治らないでは患者さん本人としてもとても辛い所だと思います。 その様な中、当院では...
茅ヶ崎の整骨院で評判のチガサキ整骨院では、スポーツ外傷やスポーツ障害特別治療、オスグッド特別治療など、さまざまな治療についてブログで情報発信中です。
スポーツ時のケガでお悩みの方、競技への復帰を目指している方などのお役に立つ情報をご提供いたしますので、ぜひ一度ご覧ください。
どのような治療やリハビリをするのかはもちろん、予防（ケア）方法も丁寧にご説明いたしますので、ご参考になさってください。
茅ヶ崎の整骨院で人気のチガサキ整骨院では、パーソナル整体や産前産後整体などの施術も行っておりますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
ブログでは、各治療や施術の目的を始め、ご自宅でできる簡単なセルフケアの方法もご紹介いたしますので、健康な体でいるために、ぜひご参考にしてお試しください。