BLOGブログ
BLOGブログ

茅ヶ崎で人気の整骨院がブログで情報発信中

茅ヶ崎の整骨院が整体やケガの治療について詳しくお伝えします

茅ヶ崎の整骨院で口コミ人気のチガサキ整骨院では、スポーツ時のケガでお悩みの方に、スポーツ障害特別治療や、スポーツ外傷治療などを行っておりますので、お気軽にご相談ください。
適切な治療で競技への復帰をサポートいたしますので、諦めずに当院が提供する高い技術の治療を続けてみてください。

  • 仕事の疲れ、スポーツの疲れ、日常生活の疲れ、疲労回復の解決方法【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】

    2019/06/06
    仕事の疲れ、スポーツの疲れ、日常生活の疲れ、疲労回復   ➀疲れ、疲労について解説     疲れや疲労は身体が発する危険信号です。そのまま放置してしまうと、身体的・精神的、そして神経的に負担がかかり続け、身体や心に様々な症状が現れる事があります。 負担がかかり続けると、自律神経のバランスも乱れ脳も常に緊張状態となり、結果として身体と心には更に負担がかかり、疲労や疲れが抜けない悪...
  • 有痛性外脛骨の原因と施術方法と予防方法【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】

    2019/05/23
    有痛性外脛骨(足の内くるぶし付近の痛み)       ➀有痛性外脛骨?     成長期に起こる足の内側の痛みで多いのが、有痛性外脛骨という障害です。   外脛骨とは、足の内くるぶしのやや前下方にある舟状骨という骨の内側にある種子骨(先天的に存在する余分な骨{過剰骨})の事です。         成長と共に一つになる骨の為本来は存在しない余分な骨なのですが、10~20%の人...
  • 足首の捻挫の原因と施術方法と予防方法 【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】

    2019/05/13
    足首の捻挫、足首の靱帯損傷、足首の骨折       ①足首の捻挫とは?         捻挫とは、骨と骨を繋ぎ関節を形成している靭帯や半月板を許容範囲以上の外力が加わり損傷した状態です。   特に足首の捻挫は世界でも最も多く、早期復帰できる対応策や、予防方法が特に研究されていて次々に新しい研究結果が発表されています。   足首の捻挫は構造上、つま先が内側に行き、捻ってし...
  • 頭痛や不眠の原因【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】

    2019/03/11
    3月になり春めいてきましたね   気候の変化や気温の変化の差が大きくなる時期です そして環境や人間関係の変化もあります 新しい環境や状況に不安と期待が混じります     そんな時に起こりおえる体への影響と対策をお話して行きます           人の体は調節するために自律神経を使用し調節しています 体温、循環、呼吸、病気などが起こりやすくそれらに対抗するために 自律神経...
  • 足首をよく捻る原因 【茅ヶ崎市のチガサキ整骨院が解説】

    2019/01/15
            足首の捻挫について     グギッ!イタタ!くじいてしまった! でも「たかがねんざでしょ。冷やして2、3日安静にしておけば大丈夫」 なんて思っていたら大間違いですよ! 何十年もたってから、足関節がガタガタ、しまいには手術なんてことも。 また、原因不明だった腰痛やひざ痛が、 実は若い頃のねんざのせいだったという方もいました。   そこで、ねんざを一度でもしたことのあ...
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 2425 26 27 28 >

茅ヶ崎の整骨院で評判のチガサキ整骨院では、スポーツ外傷やスポーツ障害特別治療、オスグッド特別治療など、さまざまな治療についてブログで情報発信中です。
スポーツ時のケガでお悩みの方、競技への復帰を目指している方などのお役に立つ情報をご提供いたしますので、ぜひ一度ご覧ください。
どのような治療やリハビリをするのかはもちろん、予防(ケア)方法も丁寧にご説明いたしますので、ご参考になさってください。
茅ヶ崎の整骨院で人気のチガサキ整骨院では、パーソナル整体や産前産後整体などの施術も行っておりますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
ブログでは、各治療や施術の目的を始め、ご自宅でできる簡単なセルフケアの方法もご紹介いたしますので、健康な体でいるために、ぜひご参考にしてお試しください。